৬ জন ক্রিকেটারদের ডায়েট যা আপনি আপনার খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন 1

ফাফ দু প্লেসিস

৬ জন ক্রিকেটারদের ডায়েট যা আপনি আপনার খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন 2

সাউথ আফ্রিকান এই ডানহাতি ব্যাটসম্যান তার বিধংসী ব্যাটিং এবং অসাধারণ ফিল্ডিংয়ের জন্য সারা ক্রিকেট দুনিয়া বিখ্যাত। ৩৬বছর বয়িষি এই ক্রিকেটার তার অসাধারণ ফিটনেস এবং স্টাইলিশ শরীর এর জন্য প্রশংসিত হয়েছেন। ফাফ তার নিযদিনের ডায়েট তালিকাতে দুধের সাথে ওটস, মধু এবং ৩ধরণের মাছ আর চিকেন খেয়ে থাকেন। তার দুর্বল খাবার হলো পিজ্জা এবং চকলেট।

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *