৬ জন ক্রিকেটারদের ডায়েট যা আপনি আপনার খাদ্য তালিকায় রাখতে পারেন

রোহিত শর্মা

বর্তমান ক্রিকেটে হিটম্যান হিসাবে পরিচিত এই ডানহাতি বিধংসী ব্যাটসম্যান। তিনি তার অসাধারণ ফিটনেস এর ক্ষমতায় আধুনিক ক্রিকেটের যেকোনো বোলারকে অবলীলায় মাঠের বাইরে বাউন্ডারি মারতে পারেন। ৩৩বছর বয়িষি এই ভারতীয় ব্যাটসম্যান তার ক্যারিয়েরের শুরুর ডিম্ এবং দুধ ওটস দিয়ে প্রাতরাশ সারতেন। সময় এর সাথে রোহিত নিজের ডায়েট চার্টে অনেক পরিবর্বন আনেন এবং বর্তমানে তিনি একজন নিরামিষ ভোজী। রোহিত শর্মা তার দুপুরের খাবারে বাড়িতে তৈরি রুটি আর ভাত খান এবং রাতের খাবারে তিনি ” Grilled Chiken ” আর স্যালাড পছন্দ করেন। তার দুর্বলতার খাবার হলো আলু পরোটা।